《卡尔马联盟》
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联盟的形成背景与建立过程：14世纪末，斯堪的纳维亚半岛的三大王国——丹麦、挪威（当时包括冰岛、格陵兰和法罗群岛）和瑞典（包括芬兰）面临共同的内外压力。内部是贵族纷争和王权不稳，外部则是德意志汉萨同盟在波罗的海贸易中的强势地位以及周边势力的威胁。1387年，丹麦女王玛格丽特一世成为其子奥拉夫三世的摄政，奥拉夫同时是挪威王位的继承人。1380年奥拉夫去世后，玛格丽特成为丹麦和挪威的实际统治者。1389年，部分反对德国影响的瑞典贵族邀请玛格丽特介入，她击败了瑞典国王阿尔布雷克特，成为瑞典的摄政。为了永久性地联合三国，1397年6月，玛格丽特在瑞典南部的卡尔马城，为她年仅6岁的养子波美拉尼亚的埃里克加冕为三国共主，并签署了联盟条约，史称卡尔马联盟。联盟原则上规定三国拥戴同一位君主，共同外交国防，但保留各自的法律、行政机构和贵族特权。
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联盟的内部结构与运作机制：联盟并非现代意义上的统一国家，而是一个“共主邦联”。君主是核心纽带，常驻哥本哈根（丹麦），通过任命总督（通常是丹麦人或与王室关系密切的贵族）来管理其不在位的王国，特别是在瑞典和挪威。联盟的议会在理论上由三国贵族代表组成，但实际上丹麦凭借其最大的人口、最发达的农业和最强大的王室领地，在联盟中占据主导地位。联盟的共同利益主要在于对抗汉萨同盟（尤其是吕贝克）对波罗的海贸易的垄断，以及防御德意志势力的北扩。联盟军队曾多次与汉萨同盟及荷尔斯泰因伯爵交战。
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矛盾与冲突的升级：联盟内部矛盾日益尖锐。首先是经济矛盾：丹麦王室为维持战争和宫廷开支，对瑞典（尤其是重要的铁矿产地和贸易区）征收重税，触动了瑞典贵族和矿主（“伯格斯拉格”）的利益。其次是政治矛盾：丹麦国王不断试图加强中央集权，侵蚀瑞典贵族和议会的传统特权，并大量任命丹麦人为瑞典的城堡总督和官员，引起瑞典人的强烈不满。最后是民族意识的萌芽：长期的利益冲突催生了瑞典本土的分离主义思潮。这些矛盾导致了多次瑞典贵族和民众的起义，其中最重要的领导人是小贵族出身的恩厄尔布雷克特·恩厄尔布雷克特松（1430年代）和后来的摄政斯滕·斯图雷家族（15世纪后期至16世纪初），他们多次击退丹麦国王恢复统治的军队，使瑞典在事实上长期处于半独立状态。
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联盟的解体及其直接后果：矛盾在16世纪初达到顶峰。丹麦国王克里斯蒂安二世于1520年率军攻占斯德哥尔摩，为安抚人心，他承诺大赦并举行了加冕礼。但加冕礼后，他背弃诺言，以“铲除异端”为名，处决了约80余名反对他的瑞典贵族、教士和市民，史称“斯德哥尔摩血案”。这一暴行彻底激化了民族矛盾，一位瑞典贵族古斯塔夫·瓦萨逃出后，于1521年发动起义，并得到汉萨同盟城市吕贝克的支持。经过三年战争，丹麦军队被逐出瑞典。1523年，瑞典议会推选古斯塔夫·瓦萨为瑞典国王，标志着瑞典王国的独立和卡尔马联盟对瑞典而言的终结。挪威则因国力衰弱，继续与丹麦保持联盟关系（直至1814年），卡尔马联盟演变为丹-挪联合王国。
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历史影响与遗产：卡尔马联盟的尝试是斯堪的纳维亚历史上第一次，也是持续时间最长（126年）的一次政治统一实践。它的失败奠定了近代北欧民族国家格局的基础：丹麦和瑞典成为彼此竞争的独立王国，而挪威则丧失了独立地位。联盟的经历深刻影响了各国的民族叙事，在瑞典成为反抗压迫、追求独立的象征，在丹麦则常被视为一段辉煌但最终失落的历史。此外，联盟时期的文化交流也对北欧语言、法律和制度的相互影响产生了长期作用。联盟的解体也改变了波罗的海的地缘政治，一个独立的、逐渐强大的瑞典王国开始崛起，并在17世纪成为支配波罗的海的强国。